Uloguj se

Uloguj se

Pretraga
Pronađite nas na

Ishrana i fitnes

Ako vas mrzi da radite trbušnjake, a želite ŠTO PRE DA POSTIGNETE RAVAN STOMAK, ova vežba je idealna za vas!

22. 06. 2018. 09:24

Ako vas mrzi da radite trbušnjake, a želite ŠTO PRE DA POSTIGNETE RAVAN STOMAK, ova vežba je idealna za vas!

Pronađena vežba koja će zameniti 100 trbušnjaka ...

Svi su mislili da je trudna! Ona je otkrila kako da se reši NADUTOG STOMAKA i recept podelila sa vama...

18. 06. 2018. 16:00

Svi su mislili da je trudna! Ona je otkrila kako da se reši NADUTOG STOMAKA i recept podelila sa vama...

Nadutost se kod žena najčešće pojavljuje pre ili posle menstruacije i to usled hormonskih promena ...

Celog života vas ubeđuju da ove namirnice goje, a sada su stručnjaci otkrili da nisu nezdrave i da ih slobodno možete jesti!

16. 06. 2018. 13:00

Celog života vas ubeđuju da ove namirnice goje, a sada su stručnjaci otkrili da nisu nezdrave i da ih slobodno možete jesti!

Ove namirnice obično imaju manje kalorija u odnosu na prerađenu hranu, pošto su pune vode, proteina i vlakana ...

Ukoliko ovu hranu budete jeli tokom toplih dana možete da očekujete ozbiljne tegobe!

video 16. 06. 2018. 10:00

Ukoliko ovu hranu budete jeli tokom toplih dana možete da očekujete ozbiljne tegobe!

Ona greje organizam, širi krvne sudove. Zimi sme da se jede, a leti se NIKAKO ne preporučuje. Doktorka savetuje šta be bismo smeli da jedemo tokom toplih dana ukoliko ne želimo ...

Skinite čak SEDAM kilograma pomoću TREŠNJA DIJETE

15. 06. 2018. 10:30

Skinite čak SEDAM kilograma pomoću TREŠNJA DIJETE

Sezona trešanja je u punom jeku, tako da možete jesti ovo ukusno voće i istovremeno – izgubiti višak kilograma ...

Uzalud vežbate i spremate figuru za leto, ako PRE TRENINGA ne primenite ovih pet pravila!

15. 06. 2018. 13:00

Uzalud vežbate i spremate figuru za leto, ako PRE TRENINGA ne primenite ovih pet pravila!

Sudeći po temperaturama, leto je stiglo, a vi još uvek figuru niste doveli u red. Fitnes instruktori napominju da je sav trud u teretani uzaludan, ako se ne pridržavamo sledećih ...

Ravan i zategnut stomak ali BEZ TRBUŠNJAKA! Ovo je tehnika koja traje samo 60 sekundi, a pogledajte rezultate... (VIDEO)

11. 06. 2018. 13:00

Ravan i zategnut stomak ali BEZ TRBUŠNJAKA! Ovo je tehnika koja traje samo 60 sekundi, a pogledajte rezultate... (VIDEO)

Ova vežba zateže stomak i oblikuje trbušnjake, o kakvima ste oduvek sanjali ...

Jede krofne i salate, a ipak je uspela da smrša! Fitnes blogerka je otkrila šta je jedina stvar koju je izbacila iz ishrane!

foto 10. 06. 2018. 09:00

Jede krofne i salate, a ipak je uspela da smrša! Fitnes blogerka je otkrila šta je jedina stvar koju je izbacila iz ishrane!

Američka fitnes blogerka Dželi Devot je svojim fotografijama mnogim devojkama promenila pogled na zdrav režim ishrane. Koliko god želele da smršate, u svakodnevni režim ishrane ...

Ovo POVRĆE obožavate, pogotovo leti, a ono vam pomaže da skinete VIŠAK KILOGRAMA!

09. 06. 2018. 14:00

Ovo POVRĆE obožavate, pogotovo leti, a ono vam pomaže da skinete VIŠAK KILOGRAMA!

Od davnina, krastavac je poznat po dobrim svojstvima. Uglavnom se sastoji od vode i važnih nutrijenata koji imaju esencijalni značaj po organizam ljudi. Krastavac, osim što ...

Devet SULUDIH DIJETA slavnih: Madona kuva hranu, ali je ne jede!

07. 06. 2018. 10:51

Devet SULUDIH DIJETA slavnih: Madona kuva hranu, ali je ne jede!

Šta god mislili, slavne osobe nisu poput „običnih ljudi“. Kada gube kilograme, doslovno to rade za novac ...

Gojite li se od PECIVA ili GRICKALICA? To ćete otkriti ovim jednostavnim TRIKOM koji će vas poštedeti viška kilograma!

06. 06. 2018. 10:38

Gojite li se od PECIVA ili GRICKALICA? To ćete otkriti ovim jednostavnim TRIKOM koji će vas poštedeti viška kilograma!

Nekada je telu previše ugljenih hidrata koje unosimo, pa se zato gojimo i teže mršavimo. Ovo je brz i jednostavan način da saznate da li "u tom grmu leži zec" ...

Imate li želudac da probate MLEKO BUBAŠVABA? Stručnjaci najavljuju da će ono zameniti kravlje

04. 06. 2018. 14:00

Imate li želudac da probate MLEKO BUBAŠVABA? Stručnjaci najavljuju da će ono zameniti kravlje

Prvo da vas pitamo - da li biste probali mleko bubašvaba? I veliki gurmani na ovo ne bi pristali, ali šta ako vam kažemo da postoji mogućnost da će nam to mleko biti jedino ...

Upoznajte manekenku koja je bila mršava i nesrećna, a sada je gojazna, bogata i srećna! Pogledajte kako je izgledala nekad, a kako izgleda sada!

foto video 02. 06. 2018. 12:00

Upoznajte manekenku koja je bila mršava i nesrećna, a sada je gojazna, bogata i srećna! Pogledajte kako je izgledala nekad, a kako izgleda sada!

Analiz Gan je poznata australijska plus-sajz manekenka. Konačno je srećna i zadovoljna svojim telom, ali nije uvek bilo tako ...