Prva kabl

PlusMaxWorldKick

Uloguj se

Uloguj se

Pretraga
Pronađite nas na

trening

Nije svejedno šta jedete posle treninga?

12. 09. 2018.

Nije svejedno šta jedete posle treninga?

Kada trenirate, nije svejedno šta ćete nakon treninga pojesti.. ...

Kardio balet kod Katarine Gromilić za lepo telo i zdrav duh

28. 10. 2017.

Kardio balet kod Katarine Gromilić za lepo telo i zdrav duh

Nije tačno da na balet mogu da idu samo oni sa predispozicijama da odigraju "Labudovo jezero" ...

Bežite od ovakvih savetodavaca: PET najgorih fitnes saveta ikada!

08. 10. 2017.

Bežite od ovakvih savetodavaca: PET najgorih fitnes saveta ikada!

Fitnes treneri tvrde da su ovo najgori saveti i da ih nikako ne treba slušati ...

Džabe vam vežbanje, ako posle treninga ne praktikujete ove rituale!

04. 07. 2017.

Džabe vam vežbanje, ako posle treninga ne praktikujete ove rituale!

Već nekoliko nedelja redovno vežbate, niste smršali ni gram i ne znate u čemu je problem. Ako već želite da dovede liniju do savršenstva, morate da poštujete sva pravila ...

Za Blizance su timski sportovi, za Jarčeve teški treninzi koji ispituju granice...

21. 06. 2017.

Za Blizance su timski sportovi, za Jarčeve teški treninzi koji ispituju granice...

Horoskop uzima u obzir sve vaše karakteristike i osobine i sklapa ih u celinu kako bi odredio koja bi vam vežba najviše odgovarala. Zabavite se i pronađite vaš savršen trening ...

Natural teretana: Njiva joj je teretana, a motika teg!

07. 05. 2017.

Natural teretana: Njiva joj je teretana, a motika teg!

Jovana Marković postala je hit na internetu kad je počela da objavljuje snimke iz svoje "natural teretane". Jovana je otkrila i dilemu zašto su njeni "fenovi" a ne fanovi ...

Saša Joksimović: "Volim biceps, volim grudi, volim i gluteus"

13. 04. 2017.

Saša Joksimović: "Volim biceps, volim grudi, volim i gluteus"

Glumac je za emsiju "Hobi" otkrio zašto mu je hobi vežbanje u teretani. Saša je jedan od retkih koji su otvoreno rekli zašto forsira određene delove tela i da li nekad zabušava ...

Ovaj proizvod koristite pre vežbanja u teretani, a niste ni svesne koliko šteti

09. 04. 2017.

Ovaj proizvod koristite pre vežbanja u teretani, a niste ni svesne koliko šteti

Bezbroj puta ste ovo učinile, a niste ni svesne koliko šteti vašoj koži. Posledice tek slede ...

26. 01. 2017.

Zima, zima, pa neka je, trčite po snegu, zdravo je!

Osim osobama sa srčanim problemima i onima koji imaju lošu cirkulaciju, zimska fizička aktivnost pogoduje svima pod uslovom da pre izlaska preduzmu mere predostrožnosti ...

01. 01. 2017.

Vau! Ovako izgleda trening Seke Aleksić, i ne, ni malo nije naivno! (VIDEO)

Pevačica Seka Aleksić, porodila se pre nekoliko meseci, a osim što uživa u majčinstvu i sa svojim fanovima na društvenim mrežama redovno deli fotografije koje to potvrđuju ...

14. 12. 2015.

Kako da vežbate ako bolujete od dijabetesa?

Otkrijte najbolji način da ostanete u top formi, a ne ugrozite zdravlje ...

06. 03. 2015.

Ovakvo VEŽBANJE bi poželeo svako!

Njih dvoje se vole, a vole i zdrav život. Redovno vežbaju, ali način na koji vežbaju je potpuno NEVEROVATAN! Sve će vam biti jasno kada pogledate ...

18. 12. 2014.

Kratki zimski trening za mršavljenje

Ako se skupio koji kilogram viška jer se zbog zime manje krećete i više izležavate, razmislite o vežbama trenerke Mišel Bridžes koja je u Australiji poznata kao vodeći fitnes ...

10. 05. 2014.

Nakon treninga - čokoladno mleko!

Koliko je važna sama fizička aktivnost, toliko je važno čime ćete osvežiti svoje telo nakon vežbanja. Jedan od najboljih načina je verovali ili ne čokoladno mleko ...

22. 04. 2014.

Kako poboljšati svoje takmičarske sposobnosti

Da li intenzitet treniga kod mladih odgovara njihovim godinama i fazi njihovog razvoja ali i da li neodgovarajući treninzi mogu da naškode našem zdravlju ...

16. 03. 2014.

Narukvica za zdrav život!

LG je predstavio Lifeband Touch narukvicu i Heart Rate slušalice, koji omogućavaju praćenje stanja organizma dok se korisnik bavi fizičkim aktivnostima ...

09. 03. 2014.

10 citata koji će vas motivisati da lakše trenirate

Ako vas oovi citati ne motivišu da odete na trening čak i onda kada vas mrzi, ništa neće ...

05. 03. 2014.

Treniranje sa muzikom ili bez?

Da li muzika pospešuje vaš trening ...

19. 02. 2014.

Lako do savršene guze

Osim što je mlada i lepa, plavooka Džen Selter je od 2010. godine do sada postigla zavidne rezultate na svom telu. Zahvaljujući napornom vežbanju Džen je dobila titulu "naj ...

15. 02. 2014.

Samo jedan trening čini čudo u telu

Odmah se pripremite da će vas prvih nekoliko dana sve boleti kada rešite da počnete da vežbate! S druge strane, već nakon prvih treninga (iako ne baš intenzivnih), primetićete ...