Uloguj se

Uloguj se

Pretraga
Pronađite nas na

mršavljenje

Ove PROMENE na telu često zanemarujemo, a trebalo bi HITNO LEKARU!

07. 11. 2017.

Ove PROMENE na telu često zanemarujemo, a trebalo bi HITNO LEKARU!

Ako smo neki savet toliko puta i čuli i izgovorili da je gotovo izgubio smisao onda je to svakako "slušajte svoje telo". A prava je šteta što to ne radimo, jer telo uvek ima ...

Sve dok budete jeli OVE ČETIRI NAMIRNICE, nikada nećete smršati!

05. 11. 2017.

Sve dok budete jeli OVE ČETIRI NAMIRNICE, nikada nećete smršati!

Da li i vi živite u zabludi da ove namirnice imaju "nula" kalorija ...

Ovih 15 namirnica možete jesti koliko god želite, a da se ne ugojite!

04. 11. 2017.

Ovih 15 namirnica možete jesti koliko god želite, a da se ne ugojite!

Dijeta teško pada mnogima, naročito onima koji vole hranu. Da bismo održavali težinu ne treba da jedomo posle 18 sati i ne treba da jedemo posle ponoći ...

Pet kilograma manje za 15 dana

30. 10. 2017.

Pet kilograma manje za 15 dana

Ova 15-dnevna dijeta smanjuje apsorpciju masnoća na prirodan način, pa se višak kilograma topi, a koža postaje baršunasto lepa i glatka ...

NAJLAKŠI NAČIN DA BRZO SMRŠATE: Promenite samo jednu stvar!

29. 10. 2017.

NAJLAKŠI NAČIN DA BRZO SMRŠATE: Promenite samo jednu stvar!

Ako ne možete da izdržite stroge dijete, probajte ovaj super trik za mršavljenje ...

Posle tri porođaja bila je nesrećna, a onda je odlučila da smrša! Skinula je 60 kg, pogledajte je danas... (FOTO)

24. 10. 2017.

Posle tri porođaja bila je nesrećna, a onda je odlučila da smrša! Skinula je 60 kg, pogledajte je danas... (FOTO)

Sa njenim problemom će se poistovetiti mnoge žene, a možda će neke njena životna priča I inspirisati na bolje promene ...

Jesenja dijeta: Skinete kilograme i očistite telo!

22. 10. 2017.

Jesenja dijeta: Skinete kilograme i očistite telo!

Nedelju dana režima, i bićete kao novi.. ...

OSAM UŽINA koje će vam pomoći DA SMRŠATE kao od šale

18. 10. 2017.

OSAM UŽINA koje će vam pomoći DA SMRŠATE kao od šale

Unesite ove male izmene i rešite se viška već za par dana ...

Bundeva - jesenji saveznik u mršavljenju

17. 10. 2017.

Bundeva - jesenji saveznik u mršavljenju

Sa ovim režimom za dve nedelje izgubićete šest do osam kilograma ...

Na dijeti bez muke i gladovanja: Dovoljno je samo da primenite ove trikove

15. 10. 2017.

Na dijeti bez muke i gladovanja: Dovoljno je samo da primenite ove trikove

Svi koji su bar jednom držali dijetu, znaju koliko je to mukotrpno i zahteva vreme i jaku volju. Od sada više ne morate gladovati, već se uz minimum napora rešite viška kilograma ...

Doručkujte ovo pre 10 sati i ne brinite za liniju!

14. 10. 2017.

Doručkujte ovo pre 10 sati i ne brinite za liniju!

Pravilan način gubljenja kilograma nije gladovanje. Treba jeste prave namirnice u pravo vreme i kilogrami će postepeno nestajati ...

SMRŠALA 88 kilograma! Imala je samo 21 godinu kada se odlučila na ovaj korak... Pogledajte kako danas izgleda! (FOTO)

09. 10. 2017.

SMRŠALA 88 kilograma! Imala je samo 21 godinu kada se odlučila na ovaj korak... Pogledajte kako danas izgleda! (FOTO)

Ohrabrujuća priča za sve one koje misle da skinuti višak kilograma nije moguće.. ...

Tri jesenje dijete: Koja vam najviše odgovara?

07. 10. 2017.

Tri jesenje dijete: Koja vam najviše odgovara?

Umor, bezvoljnost, pospanost, nedostatak energije – česti su pratioci jeseni, jer zbog nižih temperatura i kraćeg dana, više vremena provodimo u zatvorenom prostoru, a sa ...

Ako nećete da "probušite kašiku",  pravac u šetnju!

06. 10. 2017.

Ako nećete da "probušite kašiku", pravac u šetnju!

Mnogi od nas se bave sportom, idu u teretanu, drže dijetu. Međutim, niz istraživanja dokazuje da duge, svakodnevne šetnje nisu manje efikasne u borbi sa suvišnim kilogramima ...

Ljuti smuti koji ubrzava metabolizam

05. 10. 2017.

Ljuti smuti koji ubrzava metabolizam

U postizanju i održavanju dobre forme veoma nam je važno da ubrzamo metaboličke procese. Sastojci ovog napitka će vam pomoći u tome ...

Zlatna pravila za topljenje kilograma

05. 10. 2017.

Zlatna pravila za topljenje kilograma

Želite da smršate? Zaboravite na dijete koje vas teraju da se izgladnjujete i prepustite se zdravom režimu ...

Nikad brže mršavljenje: Dijeta sa kiselim mlekom!

02. 10. 2017.

Nikad brže mršavljenje: Dijeta sa kiselim mlekom!

Osnovni sastojak ove dijete je kiselo mleko, namirnica koja veoma pozitivno utiče na metabolizam ...

Koliko ugljenih hidrata treba da unesete dnevno u organizam

01. 10. 2017.

Koliko ugljenih hidrata treba da unesete dnevno u organizam

Pre svega utvrdite kom tipu pripadate na osnovu jednostavnog testa ...